自己承認とは、自己発見の結果、得られた事実や気づきを、自分事(KA3.2.1)として捉え、納得することです。
ただ、自己発見の結果は、必ずしも個人にとって心地よい事柄だけとは限りません。不愉快な内容も含め、理解し納得するのは、
ある意味辛いプロセスでもあります。ただ、悪い面だけではない、自分自身を正確に把握し、良い面を伸ばすことを積極的に考え、
前向きに捉えることで、意外な可能性や道が拓けることもあります。
このプロセスは、次に続く自己確立(KA3.1.2)への過程であり、前提となります。