「みずからをへんしょうしてみよ」と読みます。文字通り、「反省しろ」ってことです。
答えを外に求めるのではなく、答えは自分の中にあります。他人は変わりません、自分が変わるしかないのです。
変わるとは、ステージを変える、考え方を変える、立場を変えるなど、いろいろあると思います。そして、自分が変わる時、
他人からどう見えるか？などを気にしてしまいますが、実は取り越し苦労なのです。なぜなら、あなたの周りの人が変わった
ことに気付きますか。殆どの場合気が付きません。断腸の思いで髪を切ったとしても、「あ、髪の毛切ったのね」程度ですよ。
また、反省しない人は成長しません。成長するためには、積極的に(?)反省しましょう。