自己受容ができれば、目の前にいろいろな選択肢があるハスです。やるかやらないか？AかBかCか？
自己受容ができていれば、この選択肢をバイアス無しで見出し、選択できるはずです。メリット、ディメリットを冷静に判断してみましょう。
メリット、ディメリットのできるだけ数値評価すると、判断しやすいでしょう。