ボッチ力は、孤独や孤立ではありません。自分の意志で一人になる時間を作り楽しんで有効に使うことです。
これは、自分磨きや考え方を整理する意味で必要な時間です。ベットに入って就寝するまでの時間、入浴中のひと時、
一人になり、会話をしない時間を作り、自問自答する。つまり一人会議です。ばかげていると思うかもしれませんが、
一人会議は、自分の考えを纏めるだけでなく、想像力や構想力を鍛えることもできます。
達人になると、一人で複数役をこなす「一人会議」も可能です。